Einträge von Susanne

Bei uns gilt 2G+

ACHTUNG ! Ab Montag, 6.12.2021, gilt bei uns die 2G+ Regel. Das bedeutet, wenn ihr nicht geboostert seid oder euer voller Impfschutz schon vor 6 Monaten bestand, braucht ihr einen negativen Schnell- oder PCR Test. Ihr könnt euch gerne auch bei uns vor dem Training testen lassen.

Kennst du deinen Stoffwechsel?

Du hast schon vieles ausprobiert und fragst Dich: “Warum nehme ich nicht ab?” Wir haben da was für DICH deine Stoffwechselanalyse! jeder Mensch hat einen individuellen Stoffwechsel und verbrennt unterschiedlich viele Fette, Kohlenhydrate und Eiweiße. Mittels deiner Atemgasanalyse auf medizinischem Niveau wird eine exakte Bewertung deiner Stoffwechselfunktion ermittelt, sowie dein Grund- und Tagesumsatz. Jeder sollte […]

Online Präventionskurs MOBI

Beweglicher werden und deine Krankenkasse zahlt! Auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse wurde der MOBI – dein Beweglichkeitskurs für dich entwickelt. In den 8 Kurseinheiten erlernst du Beweglichkeitsübungen, die unser menschlicher Körper machen kann, um dein körperliches Wohlbefinden zu erhalten und Schmerzen vorzubeugen. Du kannst ihn bequem von zu Hause aus absolvieren. Du bekommst: 8 Coaching Videos […]

Leistungsfähiger mit der richtigen Basisernährung – wie finktioniert das?

Am Freitag, 13.11.2020, hält Heidi Sessner , Ernährungs- und Triathloncoach, einen interessanten onlineVortrag bei uns. “Ich habe keine Zeit für gesunde Ernährung?!” Heidi zeigt uns wie schnell und unkompliziert es ist, sich optimal zu ernähren. Dieser praxisnahe Vortrag richtet sich an alle, die mehr Energie im Job und Leben haben möchten. Sei dabei und melde […]

Wir gehen online!

Wir starten ab Donnerstag, 5.11.2020 unsere online Yoga Kurse über zoom. Alles was du dafür brauchst ist eine stabile Internetverbind, einen PC, Laptop, Tablet,…. Schreibe mir eine E -Mail und du bekommst, spätestens 1 Stunde vor Beginn, einen Link von mir zu geschickt, über den du bei zoom teilnehmen kannst.   Kosten: alle Online Kurse […]

wir haben wieder geöffnet

Wir haben wieder geöffnet! ab dem 2. Juni sind wir endlich wieder für euch da! Allerdings müssen wir einige Dinge beachten: bitte immer umgezogen zum Training oder Yoga kommen, da die Umkleiden und Duschen gesperrt sind Mindestabstand 1,50m nur gesund kommen am Eingang muss sich jeder in eine ausgelegte Liste eintragen Hände waschen und desinfizieren […]

wir müssen wegen des Corona Virus einige Wochen schließen

auf Grund der aktuellen Lage, haben wir die behördliche Auflage bekommen, das flow komplett auf unbestimmte Zeit zu schließen. Wir hoffen dass wir das ganze in 5 Wochen durch gestanden haben. Bis dahin wünschen wir euch eine gute Zeit und vorallem BLEIBT GESUND! euer flow Team

Wir machen Urlaub

Urlaub vom 02.09. bis zum 06.09.2019 Wir hoffen Sie hatten ein paar erholsame Tage oder planen noch einen Urlaub. Auch wir freuen uns schon auf unseren Urlaub und werden deshalb vom 02. bis zum 06. September 2019 schließen. Ab dem 09. September sind wir wieder für Sie da und sind bereits heute motiviert weiter zu […]

Wir suchen Unterstützung!

Wir suchen dich!! Du hast Interesse an Fitness & Bewegung? Deine Stärken sind die Kommunikations – und Teamfähigkeit? Du bist außerdem flexibel und offen? Menschen kannst du motivieren und begeistern? Dann ist diese Stelle perfekt für dich, denn wir suchen Unterstützung für unser flow- Team.   Bei Interesse einfach gerne telefonisch oder per E- Mail […]